-
Gofu Inayostawi Katika Majira ya Baridi
Gazeti la Marekani la "Time" liliwahi kuchapisha makala ikisema kwamba watu walio chini ya janga hili kwa ujumla wana "hisia ya kutokuwa na nguvu na uchovu".Wiki ya Biashara ya Harvard ilisema "uchunguzi mpya wa karibu watu 1,500 katika nchi 46 unaonyesha kuwa janga hilo linavyoenea ...Soma zaidi -
Kila Mtu Anaweza Kupata Nafasi Yake Mwenyewe kwenye Gofu
Ikiwa gofu ni uwanja wa majaribio wa maisha, basi kila mtu anaweza kupata nafasi yake katika gofu.Vijana wanaweza kujifunza tabia za kimaadili kupitia gofu, vijana na wanaotarajia wanaweza kuboresha tabia zao kupitia gofu, wenye umri wa makamo wanaweza kujiboresha kupitia gofu, na wazee wanaweza kufurahia maisha kupitia gofu&...Soma zaidi -
Gofu: Mafunzo ya Uongozi
Kuna hadithi katika miduara ya gofu.Mmiliki wa kampuni binafsi ambaye anapenda kucheza tenisi alipokea mabenki wawili wa kigeni wakati wa tukio la biashara.Bosi aliwaalika mabenki kucheza tenisi na akawapa mabenki uzoefu.Tenisi ni ya moyo wote.Wakati anaondoka, mwenye benki aliwaambia watendaji wa priva...Soma zaidi -
Nyota wa Ireland Kaskazini Rory McIlroy
Nyota wa Ireland Kaskazini Rory McIlroy, ambaye alishinda ushindi wa 20 kwenye PGA Tour katika Kombe la CJ mwaka huu, baada ya muda wa kutafuta na kufanya kazi kwa bidii, aligundua kwamba kwa kweli, anahitaji tu kuwa yeye mwenyewe.Mahojiano ya Rory McIlroy: ''Kushinda Kombe la CJ ni njia nzuri ya kuanza msimu.Hasa hii ni 20t yangu ...Soma zaidi -
Huwezi kucheza mpira vizuri?Labda unafikiria sana!
Gofu ni mchezo unaochanganya nguvu za mwili na akili.Kabla ya shimo la 18 kukamilika, mara nyingi tuna nafasi nyingi za kufikiria.Huu sio mchezo unaohitaji vita vya haraka, lakini mchezo wa polepole na wa maamuzi, lakini Wakati mwingine ni kwa sababu tunafikiria sana, ambayo husababisha hali duni ...Soma zaidi -
Jinsi ya kucheza gofu?
Lazima niseme kwamba wakati mwingine kile kocha anachokuambia katika sentensi moja ni kitu ambacho huwezi kukielewa baada ya kufanya mazoezi kwa muda wa mwezi mmoja au hata zaidi.Ni lazima tujifunze kutumia uzoefu ambao wengine wamejumlisha ili kujiendeleza kwa haraka.Hapa kuna vidokezo 5 vya kucheza ...Soma zaidi -
Gofu, kutokana na mtihani wa ubora wa kisaikolojia, hufunza "ubongo wenye nguvu zaidi"!
Golf sio tu mazoezi ya mwili na kuendeleza kazi za kimwili, lakini pia hufanya uwezo wa mtu wa kutuliza na kuzingatia katika hali.Uchunguzi umeonyesha kuwa gofu inaweza kuboresha nguvu za ubongo.Bila kujali ujuzi wako, gofu inaweza kutoa njia ya kufurahisha ya kijamii ili kuhamasisha uwezo wako wa ubongo...Soma zaidi -
Je! umepata njia kadhaa za kufurahisha za kucheza gofu?
Vyombo vya habari vya gofu nchini Marekani viliwahi kufanya uchunguzi wa kuvutia, na matokeo yalionyesha kwamba: 92% ya wachezaji wa gofu waliohojiwa walisema walikuwa wameweka dau wakati wa kucheza gofu;86% ya watu wanadhani watacheza kwa umakini zaidi na kucheza vizuri zaidi wakati wa kuweka kamari.Linapokuja suala la kucheza kamari kwenye goli...Soma zaidi -
Faida za kiafya za gofu
Mtu yeyote ambaye amekuwa akiwasiliana na gofu anajua kwamba ni mchezo ambao unaweza kuboresha utendaji wa mwili wa binadamu kutoka kichwa hadi vidole na kutoka ndani nje.Kucheza gofu mara kwa mara ni nzuri kwa sehemu zote za mwili.Gofu ya moyo inaweza kukufanya kuwa na moyo dhabiti na utendakazi wa mfumo wa moyo na mishipa, kuboresha...Soma zaidi
